愛ちゃんのオリエンタルアジャストメント【募集中】

筋膜って言葉を耳にする機会もだいぶ増えましたね。

 

筋膜とは

筋肉と筋肉を連携させている薄い膜

 

イメージとして、例えば、

長くつながったままのソーセージの皮…みたいな

長いネットに入ったミカンのネット…みたいな

 

腕は腕のラインで

カラダの前面は前面のラインで

足の裏から始まった筋膜は体の背面を通り頭頂を通り過ぎ眉間までつながっている

 

とインストラクター養成講座で受講した筋膜の講義ので知り驚きでした

 

だから!

足裏マッサージなどをして肩こりが治ったりするようなリモートコントロールが出来たりするのです

 

その、筋膜リリースをセルフケアで出来ちゃうと言うのが「愛ちゃんのオリエンタルアジャストメント」

しっかり筋膜について学んだ人の指導の元で行うとベストです。

筋膜リリースし過ぎでかえって痛めてしまう、なんて事もあるそうですから。

 

愛ちゃんのオリエンタルアジャストメント、

10月7日土曜日に開催します。ご興味のある方はこちらから

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です